Kontakt os
Det drejer sig om DIN Sundhed og karriere
Kontakt Esperanto Mind
Vi glæder os til at høre fra dig.
Har du et spørgsmål omkring hjælp til dig angående stress, angst, depression og spiseforstyrrelser, eller vil du bare gerne i forbindelse med os, så er du mere end velkommen til at skrive eller ringe til os.
Vi har to lokationer her i Danmark:
For coaching og samtaleterapi i Jelling og omegn i Jylland, kontakt til Janne Frøstrup Knudsen.
For coaching og samtaleterapi i Næstved og omegn på Sjælland, kontakt Helle Rohdin-Møller.
FAQs
Hvor mange danskere bliver syge med stress?
“430.000 danskere, svarende til 10-12%, oplever symptomer på alvorlig stress hver dag.”
Kilde: http://www.stressforeningen.dk/stress-og-statistik/
Hvor normalt er det at få en psykisk lidelse i Danmark?
“Ca. 20 procent af den voksne befolkning symptomer på psykisk sygdom. Hertil kommer et ukendt antal børn, unge og voksne, som mistrives, og som er i risikogruppen for at udvikle alvorlige psykiske problemer.”
Kilde: Statens Institut for Folkesundhed, SDU, 2007: ”Folkesundhedsrapporten”
Kan jeg dø af stress?
“1400 danskere dør hvert år af psykisk arbejdsbelastning bl.a. forårsaget af stress.”
Kilde: http://www.stressforeningen.dk/stress-og-statistik/
Hvad er angst?
“Angst er en naturlig reaktion på noget, der føles farligt. Angsten sikrer, at man reagerer hurtigt og instinktivt, og at man fx flygter eller forsvarer sig, når man føler sig truet. Men nogle oplever angst i situationer, der ikke burde udløse angst – fx hverdagssituationer som at købe ind eller tage med toget. Her er angstreaktionen ude af proportion med den reelle fare. “
Kilde: https://psykiatrifonden.dk/diagnoser/angst
Er selvmord forbundet med depression?
“Det er vigtigt at være opmærksom på risikoen for selvmord. Omkring halvdelen af alle selvmord skyldes depression, både blandt unge og ældre. Og personer med depression har ca. 20 gange større risiko for selvmord end den øvrige befolkning.”
Kilde: Depression. Symptomer, årsager og behandling, Jes Gerlach et al, Psykiatrifonden, 2014